——如何正确使用口罩

口罩已经成为我们日常生活中不可或缺的防护用品。正确使用口罩不仅能有效阻挡病毒和细菌，还能保护自身健康。首先，在佩戴前要洗手，避免手部接触口罩内侧造成污染。其次，确认口罩的内外侧及上下方向，通常颜色较深的一面朝外，金属条位于上方。将口罩覆盖住口鼻，并用双手按压金属条使其贴合鼻梁，再拉伸至下颌，确保无空隙。摘除时不要触碰口罩外表面，通过挂绳取下后立即丢弃或清洗消毒。此外，一次性口罩不宜重复使用，而布质口罩则需定期清洗晾晒。掌握这些要点，才能让口罩发挥最大效用，为我们的健康保驾护航。