家庭系统排列（Family Constellation）是由德国心理学家伯特·海灵格（Bert Hellinger）创立的一种心理治疗方法。这种方法通过观察和调整家庭成员之间的关系模式，帮助人们解决内心的困惑和情感问题。在家庭系统排列中，参与者通常会扮演家庭中的不同角色，以此来揭示隐藏的情感动态和未解的冲突。

海灵格认为，每个家庭都有其独特的“家庭灵魂”，它包含了家庭成员间无法割裂的联系。当家庭中某位成员试图逃避或否认这种联系时，可能会引发一系列的心理问题。通过家庭系统排列，人们可以重新建立与家庭其他成员的连接，从而获得内心的平和与成长。

这种方法不仅适用于个人心理咨询，还广泛应用于企业管理和团队建设中。例如，通过模拟组织内部的关系网络，可以帮助管理层发现潜在的问题，并找到更有效的解决方案。无论是面对家庭还是工作中的挑战，海灵格的家庭系统排列都提供了一种深刻的视角，帮助我们理解复杂的人际关系。