在当前的房地产市场中，越来越多的人选择自建房，以满足个性化需求和节省成本。然而，对于大多数人来说，如何合理计算和控制每平方米的建造成本成为了一个关键问题。本文将从材料选择、施工团队、设计规划等方面入手，探讨如何在保证质量的前提下，有效控制自建房的一平米造价。

首先，材料的选择至关重要。优质而价格适中的建筑材料不仅能够确保房屋的使用寿命，还能在一定程度上控制成本。例如，使用环保型建材，虽然初期投入可能稍高，但长期来看，其耐用性和维护成本较低，是性价比高的选择。

其次，选择合适的施工团队也非常重要。一个经验丰富且信誉良好的施工队伍不仅能提高工作效率，减少返工率，还能在材料使用上给出专业建议，从而进一步降低成本。

最后，合理的建筑设计也是控制成本的关键。通过优化空间布局，减少不必要的装饰性结构，可以显著降低建造成本，同时也能提升居住舒适度。

总之，通过上述措施，可以在保证房屋质量和美观的前提下，有效地控制自建房的一平米造价。