导读 ——简单几步轻松搞定美味甲鱼甲鱼是一道营养丰富的食材,具有滋阴补肾的功效。今天就来分享一款简单易学的家常做法,让你轻松在家享用美味...
——简单几步轻松搞定美味甲鱼
甲鱼是一道营养丰富的食材,具有滋阴补肾的功效。今天就来分享一款简单易学的家常做法,让你轻松在家享用美味。
首先,准备好新鲜的甲鱼一只,并用清水静养一天,让其吐净泥沙。接着,将甲鱼宰杀后清洗干净,切成块状备用。锅中加水烧开,放入甲鱼焯水去腥,捞出沥干水分。
热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆香,再加入甲鱼块翻炒均匀,淋上适量料酒去腥提香。随后倒入热水没过甲鱼,加入少许盐、酱油调味,小火慢炖40分钟左右。最后撒上葱花点缀即可出锅。
这道菜肉质鲜嫩,汤汁浓郁,非常适合秋冬季节进补食用。不仅美味可口,还对身体大有裨益!
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