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蘑菇鸡汤的做法

2025-10-03 18:59:00

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蘑菇鸡汤的做法,跪求万能的知友,帮我看看!

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2025-10-03 18:59:00

蘑菇鸡汤的做法】蘑菇鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在寒冷的季节饮用。它不仅能够暖身,还能增强免疫力。以下是制作蘑菇鸡汤的详细步骤和所需材料。

一、

制作蘑菇鸡汤的关键在于选择新鲜的蘑菇和优质的鸡肉,同时掌握好炖煮的时间与火候。先将鸡肉焯水去腥,再与洗净的蘑菇一起炖煮,加入适量的调料,如姜片、盐等,使汤味更加醇厚。整个过程大约需要1小时左右,期间注意火候控制,避免汤汁过稠或食材过烂。

二、做法步骤与材料表

项目 内容
主要材料 鸡腿肉 500g、口蘑 200g、香菇 150g、洋葱 1/2个
辅料 姜片 3片、蒜瓣 2粒、盐适量、黑胡椒少许、香叶 1片
烹饪工具 砂锅或炖锅、炒锅、漏勺、汤碗
烹饪时间 约1小时(含焯水时间)
口味特点 清香浓郁、鲜美可口、营养丰富

三、详细步骤

1. 准备食材

- 鸡腿肉切块,用清水冲洗干净;

- 口蘑和香菇洗净,去蒂后切成片;

- 洋葱切丝,姜切片,蒜拍碎备用。

2. 焯水去腥

- 锅中加水烧开,放入鸡块,加入几片姜,煮至水再次沸腾后撇去浮沫,捞出鸡块备用。

3. 炒香底料

- 热锅凉油,放入洋葱丝和蒜瓣炒香,加入姜片翻炒片刻。

4. 炖煮鸡汤

- 将焯水后的鸡块倒入锅中翻炒均匀,加入适量清水(约1.5L),放入香叶,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。

5. 加入蘑菇

- 加入口蘑和香菇,继续炖煮15分钟,让蘑菇充分释放香味。

6. 调味收尾

- 根据个人口味加入适量盐和黑胡椒调味,搅拌均匀即可关火。

7. 盛出享用

- 将鸡汤盛入碗中,撒上少许葱花或香菜点缀,趁热饮用更佳。

四、小贴士

- 使用砂锅炖煮更能保留食材的原味;

- 若喜欢更浓郁的汤色,可适当延长炖煮时间;

- 蘑菇种类可根据个人喜好替换,如金针菇、杏鲍菇等;

- 汤中可加入胡萝卜或玉米,增加口感和营养。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味又健康的蘑菇鸡汤,非常适合家庭日常食用。

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