【超简单纯果汁的家常做法】制作纯果汁其实并不复杂，只要选择合适的水果和简单的工具，就能在家轻松做出健康美味的果汁。下面是一些常见的果汁做法总结，适合日常家庭制作。
一、常见果汁做法总结
| 果汁名称 | 主要材料 | 制作方法 | 特点 |
| 苹果汁 | 苹果、水 | 将苹果洗净去核切块，放入搅拌机中加少量水打成汁，过滤后饮用 | 清爽解渴，适合早餐 |
| 橙汁 | 橙子、水 | 橙子去皮去籽，放入搅拌机中加水搅拌，过滤后饮用 | 富含维生素C，提神醒脑 |
| 葡萄汁 | 葡萄、水 | 葡萄洗净去梗，放入搅拌机中加水搅拌，过滤后饮用 | 酸甜适口，营养丰富 |
| 西瓜汁 | 西瓜、水 | 西瓜切块去籽，放入搅拌机中加水搅拌，过滤后饮用 | 夏天消暑佳品，清凉解渴 |
| 胡萝卜汁 | 胡萝卜、水 | 胡萝卜洗净切块，放入搅拌机中加水搅拌，过滤后饮用 | 补充维生素A，适合儿童 |
二、小贴士
1. 水果选择：尽量选择新鲜、成熟的水果，口感更好，营养更丰富。
2. 水量控制：根据个人口味调整水量，喜欢浓稠一点的可以少加水。
3. 搅拌时间：搅拌时间不宜过长，以免破坏水果中的营养成分。
4. 立即饮用：果汁最好现做现喝，避免营养流失或变质。
5. 可添加食材：如蜂蜜、柠檬片、冰块等，增加风味和口感。
通过以上几种简单的果汁做法，你可以在家中轻松制作出健康又美味的纯果汁。无论是早晨还是下午茶时间，都是不错的选择。尝试不同的水果组合，找到自己最喜欢的口味吧！
